冠心病是中老年人常見慢性病，同時(shí)也是一種嚴(yán)重威脅健康的心血管??！

為了幫助大家認(rèn)識了解，能夠及時(shí)防治高血壓和冠心病，8月22日下午，李良濟(jì)特邀江蘇省中醫(yī)院名醫(yī)鄧杰主任，為大家?guī)怼笆刈o(hù)心健康，防治冠心病”專題講座，鄧杰主任大家面對面科普交流，互動分享~

專題講座

預(yù)防高血壓與冠心病

8月22日下午，市民朋友們準(zhǔn)時(shí)來到醫(yī)友會現(xiàn)場，聆聽鄧杰主任關(guān)于高血壓與冠心病專題講座，學(xué)習(xí)預(yù)防和調(diào)養(yǎng)知識。

鄧杰主任表示，高血壓和冠心病雖然是中老年多發(fā)的慢性病，但是近年來也有不少年輕人患上這些疾病。目前醫(yī)學(xué)上，并沒有非常有效的治療辦法，只能控制病情，嚴(yán)防急化及危重并發(fā)癥。

中醫(yī)在治療高血壓和冠心病也有著獨(dú)特的優(yōu)勢，有治療心絞痛、心律失常、降血壓、降血脂的內(nèi)服中成藥，也有針灸外治療法治療中風(fēng)，同時(shí)還有膏方調(diào)理方案。

鄧杰主任提醒大家，高血壓和冠心病是慢性疾病，堅(jiān)持治療的同時(shí)，生活中自身管理也很重要！患者朋友應(yīng)規(guī)律就診，按時(shí)檢測監(jiān)控血壓、心率、血糖等。

鄧杰主任說，飲食上要堅(jiān)持，低鹽、低脂、低糖，酌情控制植物蛋白，并戒煙限酒。一些常見的藥材也很適合高血壓患者，比如西洋參，枸杞，蟲草，紅花，山楂，決明子，菊花等等，平時(shí)可以搭配著泡水喝。

鄧杰主任還建議大家，適當(dāng)運(yùn)動，保持良好的作息習(xí)慣，和愉悅的心情，也有利于控制血壓和冠心病。

在醫(yī)友會現(xiàn)場，鄧杰主任生動有趣地為現(xiàn)場朋友講解相關(guān)知識，大家都專注認(rèn)真聆聽，或在筆記本上記錄，或拿出手機(jī)拍照保存，遇到重點(diǎn)還會與同伴小聲交流，現(xiàn)場學(xué)習(xí)氛圍濃厚，氣氛熱烈融洽。

專家答疑 互動交流

講座結(jié)束后進(jìn)入健康答疑的時(shí)間，嘉賓們踴躍參與問答，有嘉賓問到網(wǎng)上很多人說到，降血壓食物，自己不太敢相信，想問問醫(yī)生哪些食物對高血壓和冠心病患者有益，也讓大家能放心的通過食材來管理慢性病，調(diào)養(yǎng)身體！

鄧杰主任說，一日三餐可以多吃，山藥，百合，生姜，木耳，大蒜頭，芹菜，薺菜，薏苡仁等，這些食物比較適合高血壓冠心病患者。

在現(xiàn)場還有高血壓患者，向鄧杰咨詢?nèi)绾谓】涤盟幍膯栴}。鄧杰主任根據(jù)患者具體身體狀況，叮囑患者哪些藥要堅(jiān)持吃，哪些藥可以適當(dāng)吃。

咨詢的患者耐心的清甜，并不時(shí)點(diǎn)頭，說要聽從醫(yī)生的建議，會按時(shí)用藥，并保持良好的生活方法。

鄧杰主任親切地為大家答疑解惑，大家也踴躍提問，認(rèn)真聆聽，學(xué)習(xí)氛圍濃厚，氣氛熱烈融洽。

在積極互動中，本次醫(yī)友會也正式結(jié)束了。有參與者表示，通過此次活動，不僅學(xué)習(xí)了高血壓冠心病這兩個(gè)慢性病的健康管理，還學(xué)到了日常養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)技巧。他們表示，要將這些知識傳播給身邊的人，讓更多人受益。

本次特邀的江蘇省中醫(yī)院名中醫(yī)鄧杰主任，擅長中西醫(yī)結(jié)合治療各種心血管疾病，他周四（兩周一次）在李良濟(jì)坐診，有需要的朋友可掛號預(yù)約~