近年來,脊柱健康問題越來越低齡化,很多中小學(xué)生就已經(jīng)出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎、駝背等脊柱問題,且往往偷偷出現(xiàn),等被發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)發(fā)展到了一定程度。
4月13日上午,李良濟(jì)特邀倪金山醫(yī)生,為孩子們帶來“脊柱側(cè)彎分析與手法矯正思路”幫助孩子和家長們認(rèn)識了解脊柱問題,提高脊柱健康意識,養(yǎng)成良好習(xí)慣!
中醫(yī)課堂
小兒脊柱側(cè)彎預(yù)防
中醫(yī)課堂在孩子們渴求的目光中開始,倪金山醫(yī)生為孩子們分享了引起脊柱側(cè)彎的7個原因,髂骨問題、骶骨問題、頸型側(cè)彎、發(fā)育異常、外傷疼痛、不良習(xí)慣、 骨骼神經(jīng)病變等都會引發(fā)脊柱側(cè)彎。
很多孩子上課、寫作業(yè)時姿勢不佳,弓腰駝背、有的習(xí)慣趴在桌子寫作業(yè),久而久之都會導(dǎo)致脊柱側(cè)彎,脊柱側(cè)彎不僅會導(dǎo)致姿態(tài)不好看,還會導(dǎo)致長短腿,下肢肌肉萎縮、O型腿、X型腿等疾病,嚴(yán)重者還需要手術(shù)治療。
倪金山邊講還邊引導(dǎo)孩子們,日常生活中,一定要注意坐姿,培養(yǎng)良好的習(xí)慣。課堂上,孩子們正襟危坐,認(rèn)真傾聽,家長們也全神貫注的聽取倪醫(yī)生講解脊柱健康問題。
為了讓孩子們更直觀的了解人體脊柱,倪醫(yī)生利用脊柱教具,現(xiàn)場給孩子們展示健康的脊柱以及脊柱側(cè)彎的狀態(tài),讓孩子們親眼看一看,親手摸一摸,身臨其境的感知脊柱健康的重要性,提高保護(hù)脊柱的意識。
隨后倪醫(yī)生,還向家長們分享了一些矯正孩子不良姿勢的方法,以及脊柱側(cè)彎的自我篩查辦法?,F(xiàn)場家長紛紛表示方法特別實(shí)用,相關(guān)內(nèi)容讓人受益匪淺!
診斷檢查
小兒脊柱側(cè)彎
脊柱側(cè)彎發(fā)生率在逐年提高,除了積極預(yù)防,及時發(fā)現(xiàn)也特別的重要。倪醫(yī)生建議家長要注意孩子的姿態(tài),有異常情況一定要盡早檢查接受治療。
在活動現(xiàn)場,倪金山醫(yī)生為參加課程的小朋友們一一診斷脊柱側(cè)彎問題。孩子們紛紛主動走上前來,讓醫(yī)生現(xiàn)場診斷。
倪醫(yī)生表示,中醫(yī)整脊手法在脊柱側(cè)彎的矯正方面具有獨(dú)特優(yōu)勢。通過調(diào)整脊椎關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)及神經(jīng)根與周圍組織結(jié)構(gòu)的位置關(guān)系,中醫(yī)整脊手法能夠顯著改善脊柱側(cè)彎的臨床癥狀,使脊柱恢復(fù)動態(tài)平衡。
經(jīng)過一對一的診斷,倪醫(yī)生現(xiàn)場就發(fā)現(xiàn)3位小朋友,存在輕微的脊柱側(cè)彎問題。隨后,倪醫(yī)生邀請孩子在家長的陪同下走進(jìn)診室,更細(xì)致地檢查具體問題并提出對應(yīng)的中醫(yī)治療思路。
最后倪醫(yī)生還囑咐家長,應(yīng)引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如保持正確的坐姿、避免長時間低頭玩手機(jī)等。同時,適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練和輔助支具的使用也是預(yù)防和治療脊柱側(cè)彎的有效手段。
在一片熱烈的交流互動中,本次“守護(hù)小兒脊柱健康,體驗(yàn)中醫(yī)特色治療”中醫(yī)課堂結(jié)束了,孩子們紛紛表示,今天學(xué)到了很多內(nèi)容,以后會保持正確的姿勢,保護(hù)自己的健康。
我們也希望,通過中醫(yī)課堂和中醫(yī)的科普,能讓越來越多的家長和孩子重視脊柱健康,積極預(yù)防和治療脊柱側(cè)彎,擁有健康的身體。
如果您也想幫孩子檢查脊柱側(cè)彎問題,或者有脊柱相關(guān)的癥狀,您可以直接來到李良濟(jì)掛號倪金山醫(yī)生!
醫(yī)生簡介
倪金山
執(zhí)業(yè)中醫(yī)師
康復(fù)治療師
南京中醫(yī)藥大學(xué)康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)
吳門醫(yī)派四指推推拿法第四代傳人
擅長治療:頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨盆旋移征、頸性高血壓、頸心綜合征、頸性視力障礙、脊源性糖尿病、脊源性不孕等各種脊柱相關(guān)疾病的整脊治療。
以及各種退行性疾病和不安腿綜合征、肥胖、干眼癥、失眠、過敏性鼻炎、偏頭痛、頭暈、久咳等多種疑難雜癥的綜合治療。
倪醫(yī)生是南京中醫(yī)藥大學(xué)推拿教研室王中林教授關(guān)門弟子。
坐診時間
周一下午(蘇錦店)
周三周五(晚上)、周日全天(月光碼頭店)
預(yù)約電話
0512-69168388(蘇錦店)
0512-80206998(月光碼頭店)
醫(yī)館地址
蘇州市姑蘇區(qū)廣濟(jì)北路388號(蘇錦店)
園區(qū)月光碼頭休閑廣場A2幢(月光碼頭店)
接下來,李良濟(jì)還會開展更多形式的中醫(yī)課程,給大家講解簡單、實(shí)用、有效的中醫(yī)養(yǎng)生知識、方法,激發(fā)釋放中醫(yī)養(yǎng)生服務(wù)群眾健康的潛力和活力,歡迎大家積極報(bào)名參加哦~