好消息，倪金山醫(yī)生將于每周一下午，坐診李良濟(jì)蘇錦店，有需要的朋友，可提前預(yù)約~
現(xiàn)代社會，很多長期伏案工作者，需要長時(shí)間電腦辦公，習(xí)慣性關(guān)注手機(jī)屏幕的低頭族，和中老年朋友，普遍存在脊柱相關(guān)病。頸椎病和腰椎間盤突出等脊椎病，已經(jīng)成為健康的重大威脅。
李良濟(jì)國醫(yī)館倪金山醫(yī)生說，脊柱相關(guān)病，理想的治療方法是整脊治療，可以標(biāo)本兼治，有效解決脊柱相關(guān)病。
醫(yī)生簡介
倪金山
執(zhí)業(yè)中醫(yī)師
康復(fù)治療師
南京中醫(yī)藥大學(xué)康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)
吳門醫(yī)派四指推推拿法第四代傳人
擅長治療：頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨盆旋移征、頸性高血壓、頸心綜合征、頸性視力障礙、脊源性糖尿病、脊源性不孕等各種脊柱相關(guān)疾病的整脊治療。
以及各種退行性疾病和不安腿綜合征、肥胖、干眼癥、失眠、過敏性鼻炎、偏頭痛、頭暈、久咳等多種疑難雜癥的綜合治療。
倪醫(yī)生是南京中醫(yī)藥大學(xué)推拿教研室王中林教授關(guān)門弟子。
倪金山醫(yī)生，平常都在月光碼頭店坐診，態(tài)度溫和，醫(yī)術(shù)精湛，廣受市民好評，更有患者康復(fù)后送來錦旗表示感謝。
為了幫助更多人解除病痛早日恢復(fù)健康，倪金山醫(yī)生每周一下午在蘇錦店增加坐診，需要的朋友可提前掛號預(yù)約。
坐診時(shí)間
周一下午（蘇錦店）
周三周五（晚上）、周日全天（月光碼頭店）
預(yù)約電話
0512-69168388（蘇錦店）
0512-80206998（月光碼頭店）
醫(yī)館地址
蘇州市姑蘇區(qū)廣濟(jì)北路388號（蘇錦店）
園區(qū)月光碼頭休閑廣場A2幢（月光碼頭店）
什么是整脊療法？
整脊，就是通過專業(yè)的手法，恢復(fù)骨骼關(guān)節(jié)的正常位置或形態(tài)，從而消除或減輕對血管、神經(jīng)等組織、器官的壓迫來治療疾病。
整脊治療，就是通過專業(yè)的手法，恢復(fù)骨骼關(guān)節(jié)的正常形態(tài)和位置，可有效治療脊柱相關(guān)疾病。
其他的保守治療大多只能短暫緩解癥狀，無法消除壓迫的病因。因此，整脊療法對于脊柱相關(guān)病的治療，具有非常顯著的優(yōu)勢，是其首選的治療手段。
整脊療法適合哪些病癥
整脊治療，適用于人體頸椎、胸椎、腰椎、骨盆等部位，因?yàn)橥鈧⒉涣剂?xí)慣等原因，骨骼關(guān)節(jié)偏離正常解剖位置，對相鄰的血管、神經(jīng)等組織器官造成壓迫或刺激時(shí)，所導(dǎo)致的各類病癥，即所謂的脊柱相關(guān)病。
1、頸椎病
頸椎病除了一般已知的頸項(xiàng)拘緊疼痛，上肢痛麻之外，還可能表現(xiàn)為高血壓，失眠，頭暈，頭痛，惡心，耳鳴，眼睛干澀，視物模糊，心前區(qū)悶痛，甚至腹瀉或便秘等。
初起時(shí)多因癥狀輕微而被忽視，或表現(xiàn)在其他部位而被當(dāng)成別的病癥誤診誤治，當(dāng)癥狀持續(xù)加重影響工作生活，或誤診治療效果欠佳時(shí)，才會引起重視，往往容易錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。
2、胸椎問題疾病
胸椎神經(jīng)沿著我們的肋肩到前胸，其肌肉部分會影響乳房發(fā)育，其內(nèi)臟部分由上往下涉及到心、肺、肝、膽、胃、胰等內(nèi)臟器官。
胸椎病變可引發(fā)諸多內(nèi)科病證，如心慌、胸悶、胸痛；或是腹脹、腹痛、消化系統(tǒng)功能障礙等；或是脊源性糖尿病，甚至過敏性哮喘、食物過敏癥、蕁麻疹等這類看似與脊柱毫無關(guān)聯(lián)的疾病，也可能由胸椎病變引發(fā)。
· 上胸椎問題，可導(dǎo)致過敏性鼻炎，哮喘，蕁麻疹，以及心慌，胸悶等；
· 中胸段易導(dǎo)致糖尿病，返流性食道炎；
· 下胸段易導(dǎo)致肝膽和消化問題。
3、腰部疾病
腰椎問題除了一般常見的腰腿疼痛外，還可能表現(xiàn)為消化不良，性功能障礙，膝關(guān)節(jié)疼痛等。
4、骨盆部位疾病
骨盆病變除了會出現(xiàn)腰骶部疼痛外，還會導(dǎo)致痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，不孕，便秘或腹瀉，性功能障礙等。
針對于脊椎引起的疾病，有些病癥需要多次治療，或持續(xù)穩(wěn)定治療一段時(shí)間后才有良好效果。
絕大部分癥狀是可以治療解除的，但仍有少部分患者不能盡如人意。除特別嚴(yán)重或復(fù)雜的病癥外，一般經(jīng)過3次以上的治療，如病癥仍未減輕，或不能達(dá)到您的預(yù)期療效，請另行選擇其他治療方式或途徑！
治療反應(yīng)及處理方法
整脊后24小時(shí)內(nèi)，治療部位可能會有肌肉酸脹、疼痛的感覺，各人輕重不等，表現(xiàn)不一。
這是肌體組織適應(yīng)性變化引起的應(yīng)激反應(yīng)，是正常的生理功能表現(xiàn)，一般1-3天后逐漸緩解消失。
建議在局部涂抹福建漳州水仙牌風(fēng)油精以緩解炎癥反應(yīng)（早中晚各一次，涂抹整脊治療部位），同時(shí)切勿擅自進(jìn)行熱敷、拔罐、針刺、烤燈等理療事項(xiàng)。
倘若局部疼痛沒有緩解或繼續(xù)加重，請務(wù)必咨詢倪金山醫(yī)生，經(jīng)診斷之后再進(jìn)行治療，切忌刻意忍耐或采用錯(cuò)誤療法，以免造成進(jìn)一步加重。
整脊后注意事項(xiàng)
1、 避免任何對脊柱造成垂直壓力的動作，如跑跳等。鼓勵(lì)做拉伸脊柱的運(yùn)動，如吊單杠、做椅子操等（椅子操做法后附）。
但年長、體弱，及骨質(zhì)疏松等患者，謹(jǐn)慎使用吊單杠和椅子操，以免造成病理性骨折。
2、對于腰椎胸椎有損傷的患者，建議將床換成硬板床，在通風(fēng)透氣的床板上加蓋密度85D，厚度5cm的乳膠床墊，在床墊上鋪床單即可。
3、對于骨盆前傾、骶尖后翹的患者，不宜穿高跟鞋。
4、避免找非專業(yè)人員做放松按摩，以免使復(fù)位的關(guān)節(jié)再次錯(cuò)位。
5、日常生活中請注意坐姿問題，不要彎腰弓背或是葛優(yōu)躺。
6、坐沙發(fā)和椅子時(shí)請?jiān)谘渴褂醚?，任何時(shí)候均應(yīng)保持脊柱正常的生理弧度。
椅子操鍛煉示范：
選擇帶有扶手的下盤穩(wěn)定的椅子。
2. 雙手從椅子扶手上撐起，脊柱垂直于地面，手臂要挺直，然后上下顛動3次，隨后以脊柱為軸旋轉(zhuǎn)3次為一組。做到能感到脊柱拉伸開為最佳效果。
3. 每天做20-30次，尤其是久坐上班族，治療期間每隔30分鐘左右做一組。
倪金山醫(yī)生擅長通過整脊治療各種脊源性疾病，他將于每周一下午，坐診李良濟(jì)蘇錦店，有需要的朋友，可提前預(yù)約~
