今天是正月十五龍年元宵節(jié)，為慶祝元宵傳統(tǒng)佳節(jié)，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化，營造歡樂、祥和的節(jié)日氛圍，李良濟(jì)舉辦多場歡樂熱鬧的趣味活動，與廣大市民朋友一起歡樂鬧元宵！

一年之際在于春，養(yǎng)出健康好身體，也要從春季抓起，更要從娃娃抓起。今天上午，李良濟(jì)特邀唐華主任，為市民朋友帶來“春季養(yǎng)生”中醫(yī)課堂！

參加中醫(yī)課堂的小朋友和家長，早早地就來到李良濟(jì)，在開課之前興致盎然的拍照，留下與老字號一起鬧元宵的美好回憶！

中醫(yī)課堂上，唐華主任以生動活潑的語言，給小朋友們介紹了春天里人體臟器和情緒的變化，并告訴大家，春季氣溫多變，應(yīng)適當(dāng)“春捂”，注意防風(fēng)。春季養(yǎng)生要順應(yīng)時節(jié)，生發(fā)固護(hù)人體陽氣，此時養(yǎng)生重點(diǎn)是護(hù)肝和疏肝。

春季氣溫逐漸回升，但是疾病也隨之而來，唐華主任提醒大家，春季是呼吸道疾病、皮膚疾病、鼻炎、消化系統(tǒng)疾病和精神疾病的高發(fā)期，此時應(yīng)格外注意身體健康，有不適癥狀要及時就醫(yī)。

唐華主任說，絕大多數(shù)人都有一到春天就犯困的現(xiàn)象，日常生活的可以通過運(yùn)動，合理飲食，保證睡眠時間，房屋定時通風(fēng)，喝一點(diǎn)提神醒腦的花茶，以及穴位按摩來幫助我們克服春困提高學(xué)習(xí)效率！

為了號召孩子們積極參與運(yùn)動，提高身體素質(zhì)，在課程最后，唐華主任現(xiàn)場教小朋友們練習(xí)當(dāng)下比較火的八段錦，用傳統(tǒng)養(yǎng)生運(yùn)動，來強(qiáng)身健體！課堂上，孩子們積極參與，學(xué)習(xí)盡頭十分充足！

元宵佳節(jié)之際，李良濟(jì)國藥館，還為大家準(zhǔn)備了充滿節(jié)日氛圍的“猜燈謎贏禮品”的活動。參加中醫(yī)課堂的孩子和家長們，在課程結(jié)束后，來到國藥館，參觀了解常見的中藥養(yǎng)生產(chǎn)品，并參與猜燈謎活動。

國藥館里五顏六色的花燈深深的吸引著孩子們，有的孩子踮起腳尖查看謎語，有的孩子主動取下燈謎，大聲朗讀謎語，在猜出謎底后又興高采烈的交給工作人員，換取抽獎機(jī)會。

活動現(xiàn)場，大家一起選禮品，猜燈謎，分享著節(jié)日的樂趣，場面熱鬧溫馨，其樂融融。大家也在歡樂的氛圍中感受到傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力，增強(qiáng)大家對傳統(tǒng)節(jié)日文化的認(rèn)同感。

元宵節(jié)自古就有吃元宵、逛花燈、猜燈謎的習(xí)俗。2月23日起，李良濟(jì)亮相2024“酥香”迎春花市，相聚桃花塢，陪大家賞花燈，猜燈謎，識中藥，做香囊，親身感受濃厚的節(jié)日氛圍，學(xué)習(xí)了解和傳播中醫(yī)藥知識，傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化～

在精致的彩燈下，掛著一個個燈謎，“苦熬三九，嗯，是忍冬”， “神仙歌曲，謎底是神曲”，市民朋友們的都拿起燈謎猜，猜到謎底的孩子們歡呼雀躍，有的猜不出又得知謎底后，恍然大悟……大家都沉浸在元宵佳節(jié)的歡樂中~

除了賞花燈，猜燈謎，李良濟(jì)還在展區(qū)向市民朋友展示中醫(yī)特色養(yǎng)生產(chǎn)品，設(shè)立“識中藥，做香囊”趣味小活動。

這些小活動，讓大家在參觀游玩的同時，能通過視覺、嗅覺和觸覺，近距離的學(xué)習(xí)中藥知識，感受老字號的時尚養(yǎng)生理念。

（圖片來源于蘇州新聞）

2024“酥香”迎春花市，將持續(xù)到3月3日，在此期間您可以隨時前來，李良濟(jì)也將一直在現(xiàn)場，陪伴大家歡慶節(jié)日，歡歡喜喜迎接春天的到來~

（圖片來源于蘇州新聞）

過了元宵節(jié)這個年才算真正過完了，今夜美景良宵，道一聲平安團(tuán)圓，愿你乘著和煦的春風(fēng)，滿懷希望，奔向美好！