請收下這份流感家庭必備清單!
2023-12-08 20:46:25
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最近流感肆虐,身邊發(fā)燒的人一個接一個,咳嗽聲也此起彼伏!


如何預防流感,感冒發(fā)燒的人又該怎么治,才能緩解癥狀,康復的更快呢?


這個流感家庭必備清單

請您收好!

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部分產(chǎn)品,微信掃描下方圖片進入李良濟官方旗艦店小程序,即可購買哦~


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日常預防有妙招

你身邊是不是也這樣,同事、朋友、鄰居,接二連三的中招,感冒發(fā)燒,自己就特別的擔心,會不會被感染,萬一孩子被感染怎么辦?

防范流感和病毒,可以喝喝下面這幾個代茶飲:

1、桑葉菊花茶

上?!吨嗅t(yī)藥預防外感疫病(呼吸道傳染病)指南》中居家防護方案里,推薦大家日常飲用桑葉菊花茶,來防護自身健康!



桑葉菊花茶


組成:桑葉3g、菊花3g、薄荷3g、橘皮3g、蘆根10g。


用法:每日一劑,沸水浸泡,代茶頻頻飲服。

*資料來源于上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院公眾號



大家可以前往李良濟門店進行調(diào)配,在流感高發(fā)期,更好的保護自己和家人!


2、金銀花蘆根茶

李良濟金銀花蘆根茶,是植物草本,藥食同源,甄選道地原料,由茯苓、金銀花、橘皮、鮮蘆根、桑葉、人參等多味藥材配比而成。


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《中國藥典》中記載:


金銀花清熱解毒,疏散風熱;


蘆根清熱瀉火,生津止渴,除煩,止嘔,利尿;


茯苓利水滲濕,健脾,寧心;


桑葉疏散風熱,清肺潤燥,清肝明目;

橘皮理氣健脾,燥濕化痰;


人參大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津養(yǎng)血,安神益智。



流感期間,可以常喝這款茶,為自己和家人的健康把好關(guān)。
獨立小包,可直接取出沖泡,一次一包,可多次沖泡。不管是上班或者出差,都可以帶幾包放在包里,隨時隨地飲用。

3、紅棗老姜湯

漢代著名醫(yī)家張仲景很多藥方,均是姜棗同用。冬季寒冷,可以給自己和家人備上李良濟紅棗老姜湯。

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《中國藥典》中有:生姜辛,微溫。歸肺、脾、胃經(jīng)。解表散寒,溫中止嘔,化痰止咳,解魚蟹毒;大棗補中益氣,養(yǎng)血安神。用于脾虛食少,乏力便溏,婦人臟躁。

這段時間,氣郁體質(zhì)和陽虛體質(zhì),尤其是體寒怕冷的女性,可以常常喝點紅棗老姜湯,溫暖身心,強身健體。

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只需熱水溶解,即可化作一碗馥味濃郁的熱湯,還能隨身攜帶,簡單又方便。

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發(fā)燒咳嗽怎么辦?

很多朋友在后臺留言說,自己或家人已經(jīng)發(fā)燒了,喉嚨痛,渾身難受,有沒有什么好的辦法,緩解這些不適,盡快康復。

已經(jīng)發(fā)燒,正在與病毒做抗爭的朋友,可以服用桑菊飲、鮮竹瀝和羅漢果百合茶:

1、羅漢果桑菊飲

桑菊飲出自清代溫病大家吳鞠通的著作《溫病條辨》,由桑葉、菊花、杏仁、連翹、薄荷、苦桔梗、甘草、葦根等組方而成。

李良濟取用傳統(tǒng)桑菊飲配方,經(jīng)由知名中醫(yī)師進行組方調(diào)整,特別添加了羅漢果。

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《中國藥典》記載:桑葉疏散風熱,清肺潤燥,清肝明目;菊花散風清熱,平肝明目,清熱解毒;羅漢果清熱潤肺,利咽開音,滑腸通便。

有咽部疼痛,咳嗽(尤其干咳為主)的小伙伴都非常適合,喝上一杯,喉嚨舒爽。

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李良濟羅漢果桑菊飲固體飲料一盒共有15袋,里面的每一個食材都是產(chǎn)自道地的用心選材,采用10倍濃縮提取成顆粒劑。

這樣就更簡單快捷,每日1-2袋,倒入約150ml的熱開水沖調(diào)攪拌均勻后即可食用。

2、鮮竹瀝


鮮竹瀝,是由竹子加熱后瀝出的液體組成。具有清熱化痰的功效用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風舌強,痰涎壅盛,小兒痰熱驚風。(中國醫(yī)藥信息查詢平臺)

鮮竹瀝被歷代醫(yī)書稱為“痰家之圣劑,中風之要藥”,可祛除人體內(nèi)一切有形、無形之痰?,F(xiàn)代藥理研究也證實了竹瀝有鎮(zhèn)咳祛痰的作用。

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鮮竹瀝,是將凈選后的新鮮竹子,從兩節(jié)之間鋸斷,節(jié)留中間,直劈成二瓣,架在文火上加熱。將烤制后的竹瀝投入干餾設(shè)備中進行提取的。

李良濟鮮竹瀝,成品為淡黃色澄清液汁,具有焦香氣,色澤透明。您可以走進李良濟線下門店,進行選購!


3、羅漢果百合茶

李良濟羅漢果百合茶由百合、橘皮、梔子、菊花、金銀花、羅漢果等多味藥材配比而成。

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羅漢果清熱潤肺,利咽開音,滑腸通便;百合養(yǎng)陰潤肺,清心安神。《本草綱目拾遺》中也有關(guān)于百合的記載,稱其“清痰火,補虛損”。

羅漢果百合茶,適合嗓子干癢,痰多咳嗽,易口干舌燥的人,在發(fā)燒期間,咽喉腫痛,肺熱咳嗽,可以喝喝它。

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咳咳咳,咳嗽停不下來

很多感染流感的人,與病毒抗爭兩三天以后,燒也退了,精神狀態(tài)也逐漸恢復,但是咳嗽卻一直不好,甚至越來越嚴重,快要把肺都咳出來了。

想要止咳,大家可以喝這3個:

1、枇杷秋梨膏

藥典記載,枇杷葉,清肺止咳,降逆止嘔。用于肺熱咳嗽,氣逆喘急,胃熱嘔逆,煩熱口渴。

《隨息居飲食譜》中記載,梨甘涼。潤肺清胃,涼心滌熱,息風化痰已嗽,養(yǎng)陰濡燥,散結(jié)通腸,消癰疽,止煩渴。

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李良濟枇杷秋梨膏基礎(chǔ)上進行了升級,用了枇杷汁與秋梨汁,再加入羅漢果、玉竹、桔梗、薄荷、蜂蜜、苦杏仁等為輔熬制而成李良濟枇杷秋梨膏。

這款條狀膏方,食用很方便,可以直接吃,也可以泡水飲用。

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撕開袋子就聞到淡淡的梨子枇杷果氣,就著溫水攪拌開,又暖又潤,口感溫和,味道香甜,喝完后,一下子就舒暢很多!

2、百合川貝燉雪梨

發(fā)燒后,如果出現(xiàn)干咳少痰的情況,這時候可以試試食療,百合川貝燉雪梨!
百合養(yǎng)陰潤肺,可用于陰虛燥咳;川貝清熱潤肺,化痰止咳,可用于肺熱燥咳,干咳少痰,陰虛勞嗽。

所用的百合與梨,都是藥食同源的食材,食材很溫和,成人、老人、孩子都可以用,而且小寶寶也可以喝~

如果家里沒有川貝,可以直接購買這款川貝粉,使用起來也更方便!

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3、化橘紅

如果是痰多咳嗽,可以選用化橘紅,來泡水飲用。

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化橘紅被稱為“南方人參”,藥典記載,理氣寬中,燥濕化痰。用于咳嗽痰多,食積傷酒,嘔惡痞悶。

《本草綱目》中記載:“橘紅佳品,利氣、化痰、止咳功倍于它藥?!?/section>

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而化橘紅,正是橘紅中的上上品,有“中華咳寶”之稱?!痘葜尽分懈怯涊d:“化州橘紅,治痰如神,每片真者值一金”。

痰多咳嗽的厲害,你就可以取幾片化橘紅,熱水沖泡即可,口感甘苦,兒童服用的話可以加冰糖。

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日常如何防范流感

江蘇省疾控中心急傳所主任醫(yī)師許可介紹,這撥流感預計到12月中旬至明年1月達到最高峰。流感持續(xù),無論是寶寶,還是成人,大家都要注意防護,適當防寒保暖,增強體質(zhì)!

日常保暖,一定要注意保護膝蓋和頸部,這里是寒氣容易入侵的地方,可以選擇李良濟艾草暖膝貼和暖頸貼,防護好我們的膝蓋和脖子。

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另外如果你的腰部或者其他地方需要保暖,可以直接選擇李良濟暖貼哦,畢竟身體暖暖的,才能更有效的抵抗病毒入侵!

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除此之外,泡腳也是很好的保健方式,而且艾草泡腳散寒止痛,祛濕止癢。大家可以選擇李良濟泡腳方,每天晚上,泡泡腳,腳暖全身就都暖了~

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流感還將持續(xù),這段時間大家一定要注意防范,這個流感家庭清單助您抵抗病毒,保衛(wèi)健康!